Εύη Χριστοδούλου
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, BSc
Γεια σας! Είμαι η Εύη, και η αποστολή μου είναι να σας βοηθήσω να ανακαλύψετε μια σχέση με το φαγητό που σας κάνει να νιώθετε καλά — σωματικά και ψυχικά.
Ξεκίνησα το ταξίδι μου στη διατροφή γιατί πιστεύω ότι η σωστή τροφή αλλάζει ζωές. Δεν πιστεύω στις στερητικές δίαιτες ούτε στα «μαγικά» — πιστεύω στην επιστήμη, την υπομονή και τη φροντίδα.
Διατροφή με Κατανόηση
🌱 Χωρίς Στερήσεις
Δεν κόβουμε ομάδες τροφίμων. Μαθαίνουμε να τρώμε τα πάντα σε ισορροπία, χωρίς ενοχές.
🔬 Βασισμένη σε Έρευνα
Κάθε πρόταση στηρίζεται σε επιστημονικά δεδομένα — όχι σε trends ή ανεπιβεβαίωτες θεωρίες.
🤝 Εξατομικευμένη Προσέγγιση
Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός. Το πλάνο σας σχεδιάζεται με βάση τη δική σας ζωή.
💛 Ολιστική Φροντίδα
Η διατροφή δεν είναι μόνο θερμίδες. Φροντίζουμε σώμα, ψυχή και καθημερινότητα μαζί.
Εκπαίδευση & Πιστοποιήσεις
- 🎓 BSc Διαιτολογία – Διατροφολογία — Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο / Αλεξάνδρειο ΤΕΙ
- 🏥 Κλινική Εξειδίκευση — Διαβήτης, Καρδιαγγειακά, Αυτοάνοσα
- 🏃 Αθλητική Διατροφή — Εξειδίκευση σε αθλητές αντοχής & δύναμης
- 📋 Άδεια Ασκήσεως Επαγγέλματος — Αναγνωρισμένη από το Ελληνικό Κράτος
- 📚 Συνεχής Επιμόρφωση — Σεμινάρια, συνέδρια & πιστοποιήσεις κάθε χρόνο
Το Γραφείο
Ένας ζεστός, φιλόξενος χώρος στη Λυκόβρυση Καράμπαμπα, Χαλκίδα.
Η Εύη δεν είναι απλά μια διαιτολόγος — είναι κάποια που πραγματικά νοιάζεται. Με άκουσε, με κατάλαβε, και μαζί φτιάξαμε κάτι που δουλεύει για μένα.
Μαρίνα Κ. — Κλινική Διατροφή, 1 χρόνο